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Stage Feldenkrais

Mal au dos ? Mal quelque part ? Mal partout ? Stress ? Tension ? Fatigue ?

Manque d’équilibre ? Envie de mieux bouger, respirer, sentir, imaginer, agir

Ou encore mieux jouer, mieux chanter, mieux danser…

« Rien n’est définitif dans nos schémas de comportement si ce n’est la conviction qu’ils le sont »

La Méthode Feldenkrais, à quoi ça sert ?

A acquérir un meilleur usage de soi-même. A élargir son potentiel, reconnaître et dépasser ses limites. A affiner la conscience de son corps pour mieux l’utiliser : moins d’effort, plus d’efficacité, d’aisance, de plaisir

du samedi 27 au dimanche 28 Juin 2015

AU DOMAINE DU TOURNEFOU, PALIS

Comment se mouvoir avec aisance et fluidité ? Comment retrouver un corps libre, qui

danse sans s’en apercevoir ? Comment acquérir un axe solide, des appuis efficaces, de la

force et de la souplesse ? Nous explorerons des séquences de mouvements faciles mais

inhabituels, ludiques et exécutés sans effort, permettant l’émergence de nouvelles

perceptions. Cet atelier s’adresse à toute personne (artiste ou non) désirant améliorer sa

qualité de mouvement et découvrir des capacités insoupçonnées..

Intervenante: Natalie Rafal, comédienne, auteur, pédagogue et praticienne de la Méthode Feldenkrais. Elle enseigne le théâtre, et anime des ateliers d’improvisation gestuelle auprès de professionnels du spectacle et d’amateurs au sein de plusieurs écoles de théâtre en France et à l’étranger depuis 1990.

Coût en résidence : 185 euros, 50 euros d’arrhes à l’inscription

(Possibilité d’arriver le vendredi soir avec un supplément hébergement)

Renseignements : Natalie RAFAL tél : 06 12 46 44 96 ou

Sophie BOUTS : tel : 03 25 40 58 37 ou 06 64 22 83 52

Mail : sophiebouts@orange.fr Site internet : www.domainedutournefou.com

Le Domaine du Tournefou, 4. rue du Tournefou 10190 PALIS

se situe à 1H30 de PARIS, 30 km de TROYES et 40 km de SENS Gare SNCF NOGENT SUR SEINE

 

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